Знакомое чувство: вы сглатываете, пьете воду, кашляете, а ощущение тонкого волоска на задней стенке горла или на корне языка никуда не девается. Это сводит с ума. Вы бежите к зеркалу с фонариком, высовываете язык, но… там чисто.
В 90% случаев никакого волоса там нет. Это «фантом», сигнал вашего организма о том, что слизистая где-то воспалилась или отекла. Самое интересное, что виновником часто оказывается не горло, а зубы.
Давайте разберем по полочкам, кто «подкинул» вам этот волос, почему это может быть стоматологической проблемой и как вернуть себе покой.
Реальный волос или обман чувств?
Сначала исключим очевидное. Если у вас дома есть кошка или вы только что стриглись, волос действительно мог прилипнуть.
Влага во рту делает волос очень липким. Он может «залечь» в складках миндалин.
Тест: Попробуйте съесть кусочек корочки черного хлеба (без фанатизма!). Если это реальный волос, еда утащит его в желудок. Если ощущение осталось на том же месте — читайте дальше, это симптом воспаления.
Зубы мудрости: главный скрытый враг
Это самая частая стоматологическая причина. Зубы мудрости («восьмерки») находятся в глубине челюсти, почти у самого горла.
Когда они прорезываются, над ними образуется капюшон из десны. Под него набивается еда, десна опухает и начинает касаться корня языка или боковой стенки глотки.
Механизм: Ваш мозг получает сигнал «что-то касается языка» и расшифровывает это как «инородное тело / волос».
Решение: Сделать снимок у стоматолога. Если капюшон воспален, его нужно промыть или иссечь.
Увеличенные сосочки языка (Гипертрофия)
Посмотрите на свой язык у самого корня (придется сильно высунуть его). Там находятся желобоватые сосочки — они довольно крупные.
При воспалении (глоссит), ожоге горячим чаем или нехватке витаминов эти сосочки могут увеличиться и воспалиться. Они начинают тереться о нёбо при глотании.
Ощущение: Будто волос прилип именно к корню языка.
Стоматологические «царапины»
Иногда «волос» — это на самом деле царапина.
Откололся кусочек старой пломбы или зуба.
Острый край протеза или брекета.
Острый край постоянно травмирует боковую поверхность языка. Ранка болит и отекает, а мозг интерпретирует эту точечную боль как застрявший тонкий предмет.
Что делать: Проведите пальцем (чистым!) по зубам. Чувствуете острый край? Бегом к врачу на шлифовку.
ЛОР-проблемы: Тонзиллит и пробки
Если с зубами всё ок, загляните в горло. Хронический тонзиллит — частая причина дискомфорта. В миндалинах (гландах) образуются казеозные пробки — белые комочки.
Они твердые и давят на нервные окончания. Ощущение варьируется от «кома в горле» до того самого «щекочущего волоска».
Как проверить: Посветите фонариком. Видите белые точки на миндалинах? Это к ЛОРу на промывание.
Щитовидка и шейный остеохондроз
Если ощущение «волоса» смещается ниже, к ямке на шее, стоматолог тут не поможет.
Остеохондроз: Защемление нервных окончаний в шее может давать ложные сигналы (парестезии) в область горла.
Щитовидная железа: При увеличении она давит на трахею.
В России УЗИ щитовидной железы — золотой стандарт проверки в таких случаях.
«Нервный волос» (Невроз глотки)
Звучит странно, но стресс умеет имитировать физические ощущения. Это называется «глобус истерикус» (ком в горле) или парестезия. Обычно симптом усиливается к вечеру или после волнения, а во время еды и сна полностью пропадает.
Если вы прошли всех врачей, и все говорят «вы здоровы» — возможно, вам нужно просто отдохнуть и пропить курс магния.
Что делать прямо сейчас? (Пошагово)
Полоскание. Разведите соду с солью или возьмите готовый ополаскиватель для рта (без спирта!). Интенсивно прополощите горло. Это смоет слизь и успокоит отек.
Осмотр. Возьмите телефон с фонариком. Посмотрите: нет ли покраснения десны за последними зубами? Нет ли белых пробок в гландах?
Исключите раздражители. Никаких сухариков, острого, горячего и сигарет на сутки. Дайте слизистой успокоиться.
Чего делать НЕЛЬЗЯ
Лазить в горло пальцами или пинцетом. Вы поцарапаете нежную слизистую, она опухнет, и ощущение «волоса» усилится в 10 раз.
Глотать корки хлеба силой. Если это была царапина, вы раздерете её еще больше.
Статья подготовлениа при участии врача-стоматолога, ортопеда, терапевта клиники Ситидент